Les bols chantants tibétains, composés d'une combinaison de sept métaux et utilisés pour la méditation, la guérison et les pratiques spirituelles, ont une histoire riche et offrent un large éventail de bienfaits tels que la réduction du stress et de l'anxiété, l'amélioration du sommeil, le soulagement de la douleur et le renforcement de la connexion spirituelle.