Meditazione guidata con le ciotole da canto: Passo dopo passo
Immaginate di entrare in un santuario tranquillo, dove il morbido ronzio di una ciotola da canto riempie l'aria e vi investe dolcemente come un'onda di calma. Le preoccupazioni della giornata iniziano a dissolversi mentre le vibrazioni penetrano in profondità nel vostro essere, guidandovi in uno stato di puro rilassamento. Questo è il potere delle singing bowls, una pratica secolare utilizzata per la meditazione, la guarigione e il risveglio spirituale.