Meditazione e silenzio

Molte persone si pongono questa domanda: chi inizia a meditare, ma anche chi medita da tempo e ha comunque la sensazione che manchi qualcosa. La risposta che viene dalla tradizione tibetana è sorprendentemente semplice: nulla, se non la volontà di diventare silenziosi. E forse un pezzo che sostenga questa volontà.

Nella tradizione meditativa tibetana gli oggetti svolgono un ruolo da secoli. Non come sostituto del lavoro interiore, ma come compagni silenziosi. Una campana tibetana che segna l'inizio e la fine di una seduta. Un mala che occupa la mano, perché la mente diventi libera. L'incenso che invita al passaggio dall'attività quotidiana al silenzio. Un cuscino da meditazione che dà sostegno al corpo, così che la mente possa rilassarsi.

Questi oggetti non sono decorativi. Sono funzionali. Hanno un compito: accompagnare chi pratica nel silenzio e tenerlo lì.

Su tibet-markets.ch proponiamo pezzi nati in questa tradizione. Campane tibetane, martellate a mano da artigiani della valle di Kathmandu. Mala in materiali scelti con cura, annodati secondo le misure tradizionali. Incenso di resine naturali ed erbe, secondo ricette tradizionali tibetane. Cuscini da meditazione, realizzati in materiali naturali resistenti.

Siamo noi stessi tibetani e conosciamo questa tradizione dall'interno. Ciò che proponiamo, lo abbiamo tenuto nelle nostre mani. Molti pezzi li conosciamo fin dall'infanzia. Non è una promessa di vendita. È la nostra storia.

Se Lei medita, conosce probabilmente la differenza tra una seduta che sembra faticosa e una che si sostiene da sé. Spesso è l'esterno a fare questa differenza: uno spazio tranquillo, un momento fisso, un rituale familiare. Un pezzo di questa categoria può diventare parte di questo rituale.