Meditazione e silenzio

Questa domanda se la pongono molte persone che iniziano a meditare, così come chi pratica da tempo. La risposta della tradizione tibetana è sorprendentemente semplice: nient'altro che la volontà di fare silenzio. E forse un pezzo che sostenga questa volontà.

Nella tradizione meditativa tibetana gli oggetti sono da secoli compagni silenziosi, non un sostituto del lavoro interiore. Una campana tibetana che segna l'inizio e la fine di una seduta. Una mala che occupa la mano, perché la mente diventi libera. L'incenso che invita al silenzio. Un cuscino da meditazione che dà sostegno al corpo, così che la mente possa rilassarsi. Questi pezzi non sono decorativi. Hanno un compito: accompagnare nel silenzio e aiutare a rimanervi.

Su tibet-markets.ch trova campane tibetane martellate a mano da artigiani tibetani nell'Himalaya. Poiché ognuna nasce singolarmente, nessuna suona come un'altra. A queste si aggiungono mala in materiali scelti con cura, incenso secondo ricette tradizionali tibetane e cuscini da meditazione in materiali naturali. Siamo noi stessi tibetani e conosciamo questa tradizione dall'interno. Ciò che proponiamo l'abbiamo tenuto noi stessi in mano, e molto lo conosciamo fin dall'infanzia. Non è una promessa di vendita. È la nostra storia.