Im Blog

Der tibetische Hausaltar: Wie man einen Schrein einrichtet und pflegt

In tibetischen Haushalten gehört der Chokshom, der heilige Hausschrein, seit Jahrhunderten zum selbstverständlichen Herzstück des Alltags. Er ist ein sorgfältig bereiteter Ort für Opfergaben und Ge...

Saga Dawa: Der heiligste Monat im tibetischen Buddhismus

Ein Fest der Besinnung, der Grosszügigkeit und des inneren Wandels.

Losar: Das tibetische Neujahrsfest zwischen Tradition und spiritueller Erneuerung

Wenn der tibetische Kalender das alte Jahr verabschiedet und das neue willkommen heisst, beginnt eines der bedeutendsten Feste der tibetischen Kultur: Losar. Dieses Neujahrsfest ist weit mehr als n...

Das Geheimnis des tibetischen Yab-Yum – Harmonie von Weisheit und Mitgefühl

Wenn man eine tibetische Yab-Yum-Statue betrachtet, sieht man zwei Gottheiten in enger Umarmung. Diese Darstellung ist eines der tiefgründigsten Symbole im Vajrayana-Buddhismus. Yab-Yum bedeutet wö...

Die Bedeutung von Opferschalen im tibetischen Buddhismus

Schon beim Betreten eines tibetisch-buddhistischen Klosters spürt man die besondere Stille, die den Raum erfüllt. Sanftes Licht fällt auf den Altar, wo in einer Reihe glänzende Schalen stehen – gef...

Was Sie beim Besuch eines tibetischen Klosters erwarten können – Ein stiller Weg zur inneren Tiefe

Stellen Sie sich vor: Sie stehen vor den Toren eines tibetischen Klosters, umgeben von der majestätischen Stille der Berge. Die Luft ist erfüllt vom Duft von Räucherwerk, und das leise Murmeln von ...

Tibetische Gebetskette (Mala) richtig verwenden und pflegen: Ihr Begleiter für Achtsamkeit

Stellen Sie sich vor: ein ruhiger Morgen in den Schweizer Alpen, eine Tasse warmer Kräutertee in der Hand, und in Ihrer anderen Hand halten Sie Ihre Mala, bereit für ein paar Minuten achtsamer Eink...

Tibetische Feste: Eine Reise durch Hingabe und Tradition

Stellen Sie sich vor, Sie wären im Herzen Tibets, wo die klare Bergluft den Klang von Gebetsgesängen, das Flattern bunter Gebetsfahnen und den tiefen Klang zeremonieller Trommeln trägt. Tibetische ...

Umarmung der Einfachheit: Ein minimalistisches und achtsames Leben, inspiriert vom Buddhismus

Stellen Sie sich vor, Sie wachen in einem Raum auf, der sich leicht, offen und friedlich anfühlt. Es gibt keine Unordnung, die Ihre Sinne überwältigt, keine unnötigen Ablenkungen, die Sie in versch...

Geführte Meditation mit Klangschalen: Eine Anleitung Schritt für Schritt

Eine Klangschale kann Ihre Meditation begleiten, vom ersten Anschlag bis zum Moment der Stille. Wir zeigen Ihnen Schritt für Schritt, wie Sie sich vorbereiten, die Schale spielen und Klang und Atem...

Tibetischer Schmuck: Die Bedeutung hinter den Symbolen und Steinen

Tibetischer Schmuck hat über seine Schönheit hinaus eine Bedeutung. Jedes Symbol, jeder Stein und jedes Design erzählt eine Geschichte, die den Träger mit uralter Weisheit, Schutz und innerem Fried...

Tibetische Kultur und Traditionen: Weisheit, Spiritualität und Kunst vom Dach der Welt

Tibet, oft auch als „Dach der Welt“ bezeichnet, ist die Heimat einer der faszinierendsten Kulturen der Welt. Eingebettet in das majestätische Himalaya-Gebirge ist die tibetische Kultur tief verwurz...